Khỉ là “singe”, ai cũng biết. Nhưng nếu bạn chưa biết thì con khỉ cái gọi là “guenon”, còn con khỉ con gọi là “guenuche”. Bất ngờ chưa nào? Hãy xem những điều bất ngờ hơn ở liste tổng hợp dưới đây của Fi nhé.
– Ánh Tuyết –
Theo bạn, « servir » có nghĩa là gì ? Phục vụ? Từ này chỉ có nghĩa như vậy thôi sao? Chúng ta hãy cùng xem nhé.
« Servir » về cơ bản có 4 cấu trúc động từ :
1. Servir quelque chose à quelqu’un : phục vụ cái gì cho ai
Ex : Il me sert une boisson. (Anh ấy phục vụ tôi đồ uống)
2. Servir à = être utile à quelqu’un/ quelque chose : dùng để làm gì
Ex : Cette machine sert à imprimer des journaux. (Cái máy này dùng để in báo)
3. Servir de = être utilisé comme : dùng như là cái gì
Ex : Certains sites web servent de lieu de rencontre pour des amis. (Một số trang web được dùng như một nơi gặp gỡ bạn bè)
4. Se servir à = utiliser : sử dụng cái gì
Ex : Je me sers de mon parapluie une fois dehors. (Tôi sử dụng cái ô của mình một lần bên ngoài)
Các bạn thấy đấy, nếu tra từ điển Pháp-Việt, nhiều người sẽ nghĩ là servir chỉ có một nghĩa duy nhất là phục vụ. Nhưng thực chất, từ này sẽ có rất nhiều nghĩa tùy vào cấu trúc động từ của nó. Chính vì thế, khi học mỗi từ, chúng ta cần kiểm tra thật cẩn thận các ý nghĩa của nó để sử dụng một cách đúng đắn nhé.
– Khánh Hà –
Ở Việt Nam ta thấy Phật giáo chiếm một vị trí quan trọng giữa các tôn giáo khác. Vậy ở Pháp thì sao ? Tỷ lệ dân cư theo các tôn giáo như thế nào ? Có bạn nào thắc mắc không ? Nếu có thì hãy theo chân Fi.
Kể từ năm 1905 – năm mà luật liên quan đến việc tách rời tôn giáo và nhà nước ra đời, Pháp trở thành một quốc gia có sự đa dạng tôn giáo lớn. Ngoài bốn tôn giáo được công nhận vào năm 1905 (Công giáo, đạo Tin Lành và giáo hội Luther, Do Thái giáo), Pháp có thêm các tôn giáo mới về mặt địa lý và lịch sử. Do đó, Hồi giáo, Phật giáo, hoặc thậm chí cả chính thống hiện đã có vị trí của họ trong bối cảnh tôn giáo của Pháp. Kết quả là Pháp là quốc gia ở châu Âu có số lượng người theo đạo Hồi, Do Thái và Phật giáo lớn nhất. Có thể phác họa tỷ lệ tôn giáo như sau:
1. Le catholicisme (Công giáo)
Công giáo vẫn là tôn giáo hàng đầu ở Pháp, bất chấp sự suy giảm đáng kể kể từ những năm 1980. Tuy nhiên, mặc dù Công giáo hiện chiếm hơn 60% dân số, chỉ có 10% thực sự theo đạo.
2. L’athéisme (Chủ nghĩa vô thần)
Chủ nghĩa vô thần, phủ nhận sự tồn tại của một thực thể thần thánh và thuyết bất khả tri nghi ngờ sự tồn tại của nó, đã gia tăng trong vài năm. Vì vậy, những người có thể được mô tả là “không có tôn giáo” đại diện cho gần 30% dân số Pháp.
3. L’islam (Đạo Hồi)
Hồi giáo đã trở thành tôn giáo thứ hai ở Pháp. Theo đó, số lượng người theo đạo Hồi ước tính khoảng 5 triệu người, hay 6% dân số.
4. Le Protestantism (Đạo Tin Lành)
Đạo Kháng Cách chiếm 2% dân số, tức 1,2 triệu người.
5. Le Judaïsme (Do Thái giáo)
Đạo Do Thái có khoảng 600.000 người (1%) phần lớn là người Do Thái.
6. Le Bouddhisme (Phật giáo)
Phật giáo ở Pháp đại diện cho 300.000 tín đồ, chủ yếu từ châu Á, trong đó phải thêm 100.000 tín đồ từ các chân trời khác, nâng con số lên 400.000.
7. Les autres mouvements religieux (Các tôn giáo khác)
Mặc dù có nhiều tranh cãi và tranh luận từ tính chất giáo phái ít nhiều của họ, các phong trào tôn giáo khác đang có một sức sống nhất định. Ví dụ, chúng ta có thể thấy Nhân Chứng Giê-hô-va – một tôn giáo mà niềm tin của họ dựa trên Kinh Thánh Ki-tô giáo, có 140.000 tín đồ.
Tỷ lệ thực hành tôn giáo còn rất thấp ở những người trẻ tuổi và tỷ lệ này tăng nhẹ theo độ tuổi. Sự sụt giảm này ở các thế hệ trẻ được giải thích là do việc tuân thủ các giáo điều của một tôn giáo ngày càng không phù hợp với xã hội hiện đại, thay vào đó họ thực hành tôn giáo cá nhân nhiều hơn.
Phía trên là tỷ lệ tôn giáo tại Pháp mà Fi tìm hiểu được. Và Fi có một câu hỏi cho các bạn : Noel vốn là ngày lễ của những người theo Ki tô giáo như đạo Thiên chúa, đạo Tin lành… Vậy những tôn giáo khác họ làm gì vào Noel ?
– Thanh Ngân –
Nếu như bạn đang mất niềm tin vào bản thân mình, hãy đọc ngay những câu danh ngôn tiếng Pháp dưới đây để có thêm động lực cố gắng trong cuộc sống!
1. La meilleure façon de prédire l’avenir est de le créer.
Cách hay nhất để nói trước tương lai là tạo ra nó.
2. Croyez en vos rêves et ils se réaliseront peut-être. Croyez en vous et ils se réaliseront sûrement.
Tin vào những giấc mơ và chúng có thể sẽ thành hiện thực. Tin vào bản thân và những giấc mơ chắc chắn sẽ thành hiện thực.
3. Celui qui veut réussir trouve un moyen. Celui qui veut rien faire trouve une excuse.
Muốn thì sẽ tìm cách, không muốn thì sẽ tìm lý do.
4. Si vous pensez que vous ne valez pas grand-chose, vous ne trouverez personne pour augmenter votre prix.
Nếu bạn nghĩ rằng mình không hợp với những điều lớn lao thì bạn sẽ chẳng bao giờ tìm được người nâng tầm giá trị của bạn.
5. Vous ne trouverez jamais ce que vous ne cherchez pas.
Bạn sẽ không bao giờ tìm thấy thứ mà mình không tìm.
6. Si vous pouvez le rêver, vous pouvez le faire.
Nếu bạn có thể mơ, vậy thì bạn cũng có thể làm được.
7. Notre vie vaut ce qu’elle nous a coûté d’efforts.
Cuộc sống xứng đáng với những gì chúng ta phải trả bằng nỗ lực.
8. Le seul endroit où le succès précède le travail est dans le dictionnaire.
Nơi duy nhất mà thành công đến trước công việc là trong từ điển.
9. Le but de la vie, ce n’est pas l’espoir de devenir parfait, c’est la volonté d’être toujours meilleur.
Mục tiêu trong cuộc sống không phải là hy vọng trở nên hoàn hảo mà là sẵn sàng để tốt hơn mỗi ngày.
10. La persévérance, c’est ce qui rend l’impossible possible, le possible probable et le probable réalisé.
Kiên trì chính là thứ giúp biến những thứ không thể thành có thể, thành những điều khả thi và những điều có thể thành hiện thực.
11. Il n’y a qu’une façon d’échouer, c’est d’abandonner avant d’avoir réussi.
Chỉ có duy nhất một cách thất bại, đó là từ bỏ trước khi thành công.
12. Rien de grand ne s’est accompli sans passion.
Chẳng có thứ gì lớn lao có thể đạt được nếu thiếu sự say mê.
13. Il vaut mieux exceller dans une seule discipline plutôt que d’être médiocre dans plusieurs.
Việc xuất sắc ở duy nhất một lĩnh vực sẽ tốt hơn là bình thường trong nhiều lĩnh vực.
14. En suivant le chemin qui s’appelle plus tard, nous arrivons sur la place qui s’appelle jamais.
Đi theo con đường được gọi là “để sau đi”, chúng ta sẽ đến nơi được gọi là “không bao giờ”.
15. Le monde n’a progressé que grâce aux choses impossibles qui ont été réalisées.
Thế giới chỉ phát triển nhờ những điều bất khả thi được biến thành hiện thực.
16. Les obstacles sont ces choses effrayantes que vous apercevez lorsque vous détournez les yeux de vos objectifs.
Trở ngại là những thứ đáng sợ mà bạn nhìn thấy khi mà bạn xa rời những mục tiêu của mình.
17. Pour pouvoir contempler un arc-en-ciel, il faut d’abord endurer la pluie.
Nếu muốn thấy cầu vồng thì phải trải qua mây mưa.
18. Les espèces qui survivent ne sont pas les espèces les plus fortes, ni les plus intelligentes, mais celles qui s’adaptent le mieux aux changements.
Những loài tồn tại không phải là những loài khỏe nhất, thông minh nhất mà là những loài thích nghi giỏi nhất khi có những thay đổi.
19. Commencez par changer en vous ce que vous voulez changer autour de vous.
Hãy thay đổi ở bản thân điều mà bạn muốn thay đổi thế giới.
20. Il est difficile d’échouer. Mais il est encore plus difficile de ne pas avoir essayé de réussir.
Thật khó khăn khi ta thất bại. Nhưng nó còn khó khăn hơn nếu ta không cố gắng để thành công.
– Thúy Quỳnh –
Sauter le petit déjeuner et la fin…
Ôi, mọi người ơi, ngày xưa có ai từng nghĩ giống mình là nhịn ăn sáng có thể giảm cân không nhỉ ? Quả là một ý tưởng tồi! Và ý tưởng ấy đã khiến mình phải trả giá bằng những cơn đau dạ dày quằn quại.
Tiếp nhận chất dinh dưỡng ngay lúc ngủ dậy (Absorber des nutriments dès le réveil) là một điều thiết yếu để nạp đầy năng lượng (faire le plein d’énergie) và tránh một lô các bệnh (prévenir un large éventail de maladies). Chính vì thế, việc bỏ bữa sáng sẽ gây ra rất nhiều tác hại cho sức khỏe của chúng ta (Sauter le petit-déjeuner entraîne alors des conséquences néfastes pour la santé).
Ngày nay, khoa học đã chứng minh và nhấn mạnh tầm quan trọng của bữa ăn sáng, tuy nhiên thì vẫn còn rất nhiều người coi thường nó (sous-estimer encore son rôle).
Nhiều người thường nghĩ (như mình đã từng) là việc nhịn ăn sáng sẽ giúp giảm lượng calo và vì thế giúp giảm cân (éviter les calories et ainsi de perdre du poids). Nhưng hoàn toàn ngược lại nhé: Bỏ bữa ăn này thúc đẩy việc tăng cân (favoriser la prise de poids) và còn nhiều vấn đề ảnh hưởng đến chất lượng sống nữa (d’autres problèmes qui affectent la qualité de vie).
Tại sao lại như vậy? Dưới đây là những ảnh hưởng của việc bỏ bữa sáng đến bạn!
1. Một sự thiếu hụt năng lượng (un manque d’énergie)
Để thể chất và tinh thần của chúng ta trở nên tối ưu (optimal) thì việc nạp năng lượng (recharger) cho các cơ quan (des organismes) bằng một bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng là một điều cần thiết. Tác hại đầu tiên của việc bỏ bữa này là một cảm giác mệt mỏi có thể kéo dài suốt cả một ngày (la sensation de fatigue qui peut se prolonger toute la journée).
2. Tăng lượng đường trong máu (Augmentation du taux de sucre) :
Các chất dinh dưỡng bạn nhận được vào cơ thể vào bữa sáng có ảnh hưởng rất lớn đến lượng đường trong máu (le taux de glucose). Nếu bạn bỏ qua bữa ăn này hoặc chọn các thực phẩm thay thế không lành mạnh, lượng insulin (hormone duy nhất của cơ thể có tác dụng làm hạ đường máu) sẽ giảm xuống (la concentration d’insuline diminue) và cơ thể tích tụ nhiều đường hơn (le corps accumule plus de sucre).
Đây là vấn đề khá đáng báo động (alarmant), đặc biệt là đối với những người có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường (diabète). Nếu bạn không khắc phục vấn đề này (remédier à ce problème), sự gia tăng nồng độ glucose có thể dẫn đến các triệu chứng và bệnh khác nhau (différents symptômes et différentes maladies).
3. Thèm ăn (Fringales):
Bỏ qua một bữa ăn thúc đẩy cảm giác thèm ăn và cảm giác thèm ăn thúc đẩy tăng cân. Ban đầu bạn có thể nghĩ rằng bạn đang tiết kiệm calo, nhưng bạn sẽ sớm thấy rằng bạn muốn ăn nhiều hơn nữa (avoir envie de vous goinfrer).
4. Hệ miễn dịch suy yếu (Système immunitaire affaibli):
Lượng dinh dưỡng trong bữa sáng có ảnh hưởng tích cực đến việc tăng cường hệ thống miễn dịch (le renforcement du système immunitaire), vì vậy bỏ bữa sáng là một trong những tác nhân gây suy yếu hệ miễn dịch (l’affaiblissement du système). Khi hệ thống miễn dịch không thể thực hiện chức năng của mình đúng cách, cơ thể sẽ có ít khả năng chống nhiễm trùng hơn (moins résistant aux infections).
5. Vấn đề tiêu hóa (Problèmes digestifs):
Mặc dù có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến vấn đề tiêu hóa, nhưng việc bỏ bữa sáng có thể chính là nguyên nhân gây ra các bệnh như tiêu hóa chậm và táo bón (une digestion lente et la constipation).
Do đó, điều cần thiết là phải bao gồm thực phẩm giàu chất xơ, axit béo và nước trong bữa sáng của bạn (inclure dans le petit déjeuner des aliments riches en fibres, en acides gras, et en eau). Sự kết hợp này giúp điều hòa các chức năng của ruột (réguler les fonctions intestinales) và thúc đẩy quá trình tống chất thải ra ngoài (favoriser l’expulsion des déchets), đồng thời điều chỉnh độ pH của hệ vi khuẩn (la flore bactérienne), giảm nguy cơ viêm dạ dày và khó tiêu (le risque de gastrite et d’indigestions).
6. Nhiều nguy cơ mắc bệnh tim mạch (Plus de risques de souffrir d’une maladie cardiaque):
Theo một nghiên cứu của Trường Y tế Công cộng thuộc Đại học Harvard, người không ăn sáng có nguy cơ bị đau tim (une attaque cardiaque) hoặc bệnh mạch vành (une maladie coronarienne) cao hơn 27%.
Bỏ bữa sáng có thể dẫn đến sự phát triển của bệnh tiểu đường, béo phì, tăng mức cholesterol và huyết áp cao (favoriser le développement du diabète, de l’obésité, l’augmentation du taux de cholestérol et l’hypertension). Tất cả những yếu tố này đều có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tim mạch và não bộ (le cœur et la santé cérébrale).
Sợ chưa, sợ chưa nào? Thế nên hãy coi ăn sáng là một trong những việc quan trọng nhất ngày bạn nhé :))))
Tặng các bạn một thông điệp cuối này :
“Il faut manger comme un roi le matin, comme un prince le midi et comme un pauvre le soir” – tạm dịch: Hãy ăn sáng như một ông hoàng, ăn trưa như một chàng hoàng tử và ăn tối như một kẻ ăn mày.
À, Fi có một câu hỏi nhỏ: Chúng ta nên ăn sáng vào lúc mấy giờ? Mọi người hãy chia sẻ suy nghĩ của mình nhé!
– Thanh Ngân –
Vous savez quoi du système solaire ?
Ở đây có ai hào hứng với chủ đề thiên văn học không nhỉ? Hôm nay Fi quyết định rủ các bạn tìm hiểu một vài điều thú vị về hệ mặt trời yêu dấu của chúng ta.
Như các bạn vẫn biết, trong hệ mặt trời của chúng ta có 8 hành tinh xếp theo thứ tự xa dần mặt trời như sau :
La plus petite planète – Hành tinh nhỏ nhất
La planète ayant la plus élevée température de surface – Hành tinh có nhiệt độ bề mặt cao nhất
La planète où il y a de la vie – Hành tinh có sự sống
La planète avec la plus haute montagne – Hành tinh có ngọn núi cao nhất
La plus grande planète – Hành tinh lớn nhất
La planète ayant le système d’anneaux le plus grand – Hành tinh có hệ thống vành đai lớn nhất
La planète présentant la plus forte inclinaison d’axe – Hành tinh có độ nghiêng của trục quay lớn nhất
La planète ayant la couleur bleue, toujours inexpliquée – Hành tinh có màu xanh mà luôn không giải thích được
Vậy còn mặt trời – yếu tố quan trọng nhất thì sao?
Le rayon solaire est environs 695 700 km – Bán kính của mặt trời vào khoảng 695 700 km.
Bạn còn biết thêm điều gì thú vị về hệ mặt trời nữa? Hãy cùng chia sẻ với Fi nha!
– Thanh Ngân –
Trong các bài viết trước, Fi đã nói về nguồn gốc và lý do tại sao nước hoa Pháp được ưa chuộng, vậy chúng ta hãy cùng tiếp tục tìm hiểu sâu hơn để biết xem thông thường thì sẽ có bao nhiêu loại nước hoa và cách dùng nước hoa đúng chuẩn là như thế nào nhé!
Có rất nhiều cách để phân loại nước nước hoa ? và tỉ lệ tinh dầu là một trong những yếu tố quan trọng khi phân loại nước hoa. Một điều có thể bạn chưa biết hoặc không lưu tâm lắm là sức quyến rũ cũng như độ bền mùi của nước hoa sẽ tùy thuộc vào tỉ lệ phần trăm thành phần tinh dầu có trong nó. Theo đó ta có bảng phân loại như sau:
1. Parfum/Extrait de parfum:
Đậm đặc nhất, có tỉ lệ tinh dầu 22 – 40%.
Loại nước hoa này thường giữ mùi được lâu nhất (từ 8 – 10h), tuy nhiên ít được phổ biến vì giá thành tương đối cao và cũng không phù hợp lắm với khí hậu nóng.
2. Eau de Parfum (Parfum de Toilette, Eau de Parfum hay Millésime)
Tỉ lệ tinh dầu là 12 – 20%
Thời gian lưu hương từ 6 đến 8 tiếng.
3. Eau de Toilette:
Tỉ lệ tinh dầu : 5 – 12%
Đây là lại được nhiều người ưa chuộng vì giá cả hợp lý, mùi hương và độ bền cũng khá. Thời gian lưu hương từ 4 đến 6 tiếng.
4. Eau de Cologne:
Chỉ có tỉ lệ tinh dầu trong khoảng 2 – 4%
Đây là một phiên bản yếu mùi khác (3 – 4h). Tuy ít được ưa chuộng hơn vì mùi nhẹ nhưng không vì thế mà ế ẩm, bởi vẫn có nhiều người tự tin vào mùi hương tự nhiên của cơ thể và chỉ cần một chút gì thoang thoảng thêm làm nền.
5. Eau de senteurs ou eau fraîche:
Là loại loãng nhất hiện nay chỉ có 1-3% tinh dầu : nồng độ tinh dầu rất thấp do đó thời gian lưu hương khoảng 1 – 3h.
Nếu phân loại theo nồng độ tinh dầu thì nước hoa có 5 dạng, nhưng Eau de Toilette và Eau de Parfum vẫn là 2 dạng nước hoa phổ biến nhất, và dễ gây phân vân nhất. Ngoài cách lựa chọn dựa trên giá cả, có một vài đặc điểm khác mà bạn có thể tham khảo trước khi đưa ra quyết định.
+ Nếu bạn muốn mùi hương lưu được nhiều giờ, thậm chí cả ngày, Eau de Parfum chắc chắn phải là chọn lựa của bạn.
+ Vào mùa hè, nên chọn Eau de Toilette vì mùi hương của nó nhẹ hơn. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, Eau de Toilette ít đậm đặc hơn nên sẽ “an toàn” hơn.
Vậy làm sao để xức nước hoa một cách đúng chuẩn và hiệu quả đây?
1. Xức nước hoa khi nào ?
Câu trả lời là: Khi da còn ẩm
Theo các chuyên gia mùi hương, cách xịt nước hoa tốt nhất là ngay khi bạn vừa tắm xong. Nguyên do là lúc đó làn da đang sạch tinh và giàu độ ẩm giúp phân tử mùi hương dễ dàng quyện chặt lên da.
2. Xức ở những điểm nào ?
Những vị trí xức nước hoa lý tưởng theo các chuyên gia khuyên là: bên trong khuỷu tay, gáy, sau tai, cổ tay, sau đầu gối. ? Những vị trí có mạch đập, tỏa nhiệt giúp mỗi cử động của bạn đều khiến mùi hương lan tỏa tự nhiên.
Như vậy là chúng ta vừa cùng nhau tìm hiểu các loại nước hoa phổ biến hiện nay và cách xức nước hoa hiệu quả. Việc tìm hiểu về các loại nước hoa có làm các bạn thấy thú vị không nào?
– Khánh Hà –
